ゴールドワン ゴルフスクール

あなたのスイングを強くする

「気をつけ」するだけでフェースがスクエアになってまっすぐ飛ぶ!

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これはだだの片手打ちではありません!左腕のリードができると、勝手にフェースがスクエアに戻り、インパクト直後に左肩からヘッドまで一直線になるフラットリストが身につきます!

 

そもそもスイング中、ボールにフェースを直角に合わせようとしたって、スクエアに当たるはずがない。高速運動の中で、ボールを当てにいくという行為は様々な不可抗力が加わり、当たり負けやねじれが発生してしまいます。

 

ここが上手くなる人とそうでない人の分かれ目なんだけど、前者はそもそもボールを当てに行こうと思っていません。体の周りを低くまーるく振った中に、たまたまボールがあって、それをかっさらって行ったぐらいの感じです!

 

G1レッスンでは以前から、インパクト直後の左足外側ラインでフェースがスクエアになると言っています。イメージ的にはハンドファーストでフェースが少し右を向いてる感じで入ってきて、ヒールから落下してボールを包み込む瞬間に、左足外側のラインでスクエアになる感じです。

 

ボールの右側面を見ながら(ビハインドザボール)で円軌道上をハンドファーストをキープして横から払ってやったら、インパクトは通過点で、その先に低く押し込んだところにフェーススクエアがある感じがしませんか?実はこの瞬間に左肩からヘッドまで一直線になり、フラットリストになります。

 

今回の「気をつけ」のポジションをやってみると分かりますが、フェースを一端ボールに直角に合わせてから、「気をつけ」の位置にもってきたらかなりフェースが被ってくるのがわかります。

 

それを両腿の前ぐらいの小さいバックスイングの位置から、ボールに当てようとせずに、左手首内側とシャフトの角度をキープして、左腰横のスロットルの位置に、普通に「気をつけ」するだけで、フェースはスクエアに戻るじゃありませんか?ボールも真っ直ぐに飛ばせます!

 

体の回転に同調するように、グリップエンド側を体に引きつけるフォース(向心力)とヘッド側の円の外側に膨らもうとするフォース(遠心力)が合体すると、シャフトが巻きついてクラブが最短距離で下りてきます(角速度の向上)。よって、ミート率が格段にアップします!

 

左腰横でプラスチックの線引きを持ち、右腰前までぐわ〜んと曲げてしならせます。それをピンッとリリースした瞬間に復元力で戻るみたいな感覚かな!?こんな感じで振れるとめちゃくちゃ飛びますよ!

 

本番スイングでは裏面ダウンでフェースを真上に向けて落下させた後に軸回転と一緒に「気をつけ」ポジションに入れてくれると、インパクトを気にせず、単なる通過点で回転力スイングに邁進できます!

面さばき」について 腕とシャフトのラインが3局面で並行しながら回転

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前回の動画の裏面ダウンから右手が下になり、それをホールドしたまま体の回転で振ると、「面さばき」になります。ヘッドを背中側に残したまま、体の回転で振るから「後ろさばき」とも言えます。

 

その時、皆さんに面を感じて欲しいというのが、本音です!

 

面さばきをするには前置きとして、トップから胸の面を開かずに、下半身リード(スクワットする感じでグッと沈む)と一緒にクラブの重心を右肩の上に垂直落下させながら、右前腕を回外(右手のひらを真上に向ける)させて、右肘を脇腹前に絞り込んでインサイドから下ろす動きが必要なんだ!

 

これらの動きをよく英語で、Dropping the club straight downとかto the insideっていうけど、トップに振り上げた軌道より内側から浅い入射角で下ろしなさいって意味なんです!最近はShallow PlaneとかShallowingなどとも言われてるね。僕も長らく言ってきてるけど、この動きをマスターしないと、インサイドから面を感じて下ろせないし、到底強い球なんか打てませんよ!

 

Shallowingさせて、右腰横のハーフウェイダウンに来た時は、胸のラインとシャフトの向きが並行になり、飛球線とクロスしての45度右を指します。これを第一局面とすると、第二局面は胸のラインとシャフトの向きが飛球線と並行になる時、最終局面は胸のラインとシャフトの向きが飛球線とクロスして45度左に向かって振られます。

 

こんな感じで振れると、インサイドアタックは勿論、ハンドファーストインパクトが可能になり、一気に回転力が向上して飛距離アップに直結します。世界クラスの名プレーヤーは今まさにShallowingさせて、フェースローテーションを抑えた回転力スイングを実践して、かっ飛ばしています。

 

体の正面でグリップエンド中心の手をひっくり返すスイング「前さばき」をしているうちは、Classic Swingから抜け出せませんよ!

足元を本気で安定させたい方限定インソール

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足の形だけから作られたインソールを履いていませんか?土踏まずを支えるだけのインソールを履いていませんか?これらはゴルフには向かないアーチ形状であることがほとんどです。


ゴルフは足元が大切。
スイング中、足元が動いて動いてしまう方特ににオススメのインソールです。

 

数々の研究に基づくメディカルクオリティ形状。
数多くのプロゴルファー、プロを目指す子供達を始め、ゴルフを愛する方々から絶大な支持を頂いています。

 

近日中に日本からのオーダーも可能になります!
G1ゴールドコーストレッスンにご参加の生徒さんで、ご興味のある方は是非お試し下さい!

 

連絡先

富永琢也 tominaga@balance-a-health.com

100切り必見!超初心者が一瞬で上手くなる時

 

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僕が個人レッスンの流れを一通りお見せするのは初めてじゃないでしょうか?

 

いつものことですが、最初の所見で修正ポイントを指摘させて頂いたら、だいたい30分

後には皆さん別人のスイングに変わります。

 

手打ちの方が多いので、力を抜くレッスン、ゆるゆるトップ、インサイドアタック、回転力、シャロープレーン、インバランスフィニッシュ等にポイントを置いて、速攻治療していきます!

 

正しいインバランスフィニッシュが取れれば、僕は9割型まっすぐ飛ばせるものと思っています。へそと腰が目標と正対して背中は正面を向くまで回す。その時両腿をピタッとつけて右足は爪先立ちになる。そして背中は反らないで、両肘は体の幅から逃げない。締りのあるフィニッシュを取るにはある程度筋力がいりますね!

オーストラリアレッスン 急なキャンセルが出ました

オーストラリアのレッスンで、急なキャンセルが出ました。

 

1月14日の週 2名様

1月21日の週 2名様

 

そのほかの空き状況

2月18日の週 1名様

2月25日の週 1名様

3月4日の週  2名様

 

真夏のゴールドコーストで、少人数(最大4名)のレッスン

担当 板橋 繁コーチ

内容はこちらから

手の返しが上達を妨げる!世界標準は右手が下の感覚でボディーターンスイング

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24年前に渡豪した時、こちらの教えで感じたことは、手の返しを必要としないボディーターンスイング!両脇にタオルを挟んで腰の高さのハーフスイングを来る日もくる日も練習。その時、手元って体から離れちゃいけないんだって実感!両肘と両腰が向き合って 同調しながら回転 (working together)して、常に両腕の三角形の正面にクラブをキープする感覚を養う。「体の正面で手を返す」という動作は回転を阻害するし、クラブが体の正面から外れるから、ナンセンスだって気づきました!

 

1980年代初頭のパーシモン時代までは、アメリカン打法なんかでも「ターンオーバー」と言って、フォローで右手を返す動きを推奨し、ぶっ飛ばしていた時代がありましたが、80年代後半にカーチスストレンジがテーラーメードのメタルウッドをひっさげて全米オープンを連覇!このあたりからコントロールヒッターの時代に突入。

 

ストレンジのコーチであるジミーバラードは、前述の両脇にバスタオルを挟み両腕が体から離れない「コネクションスイング」を推奨。体の正面にクラブをキープして、体幹の回転で目標の左に低くまーるく振れば円軌道に対しフェースはスクエアだから飛んで曲がらないを主張。シャロープレーン時代の到来であった。

 

いち早くそれに呼応したのがグレッグノーマンであり、ニックファルド、ニックプライスといった元パワーヒッター。彼らはコーチに爪先上がりのライからストレートボールを打つための練習をしいられました。それに必要な要素は水平に近いシャローなアングルでまーるく振って、フェースローテーション(手の返し)を抑えることでした。そして彼らが活躍しだすと、瞬く間にフェースに乗せて運ぶ打ち方が世界標準となりました。

 

2005年にYoutubeが発足し、ベンホーガンの生動画が見られるようになると、僕の視点も一気に加速!電光石火の高速ターンスイングはどのようにして作られたのか?の一点に注目してきました。速く回転できるスイングは軸がブレないから軌道が安定しています。無駄がないから、今でも世界中の人がお手本としています。

 

ホーガンの鞭のように巻きついて下りてくるタメは、右肩の上に落ちてくるクラブの重心を感じながら、右前腕を回外させて右手のひらを上に向けながら落下、右肘を脇腹前に絞り込むことで、インサイドから下ろせてシャロープレーンに移行できることがわかった。今回のドリルのストレッチポールでやってみると、右手は下の感覚があきらかなはずだ!

 

実はそこから先、背骨を軸に背中が正面を向くまで勢いよく回転しちゃえば、フィニッシュまで右手が下の感覚は変わらないはずなんです!フィニッシュに行く過程でフラットリストのハンドファーストインパクトを迎え、フェースローテーションを抑えたボディーターンスイングになるんです。ベンホーガンにこのストレッチポールを振らせたら、きっと僕と同じ動きをするでしょうね!

 

ホーガンは凄いところばかりですが、真似をして欲しくないところもあります。ウィークグリップとダウン時の左腰の移動(バンプ)ですね!これをするとスライスを招く結果になります。ベンホーガンのスイングを現代版右軸ターンでスイングしているのが、340ヤードドライブの新鋭のキャメロンチャンプです。今後の活躍が期待されますね!

あけましておめでとうございます

2019年 あけましておめでとうございます。

 

健やかで、喜びあふれる一年になりますように。

 

2018年は毎月日本でのレッスンを開催することができました。

 

レッスンを通して、多くのお客様と出会えたこと、支えてくれたスタッフに感謝をする一年でした。

 

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今年も、ゴルフの技術面だけでなく、ゴルフがあるライフスタイルの素晴らしさを伝えていければと思います。

 

ゴルフ場で会いましょう!