70代・80代になっても益々元気で飛距離に意欲を燃やしている、G1メンバーの皆さん！いつもご参加ありがとうございます！

動画のテロップで20,30,50ヤード伸びましたって紹介してますが、本当なんですよ！遠心力を感じて体の回転で振れると、めちゃくちゃ飛ぶんです！しかしながらグランドシニアの多くは、ボールを当てに行き、目標方向に手を突き出すスイングなので全然飛びません。

G1ではそうならないように、体の回転を主体に体の周りを低くまーるく振る、シャロースイングを指導しています。ボールはその中の一点に過ぎず、まーるく振った中にたまたまあったぐらいの感覚でスイングします。

昨今、手の返しを使って飛ばそうと試みるゴルファーが多いが、G1ではグリップ側が先行したハンドファーストをキープしながら低くまーるく振って飛ばします。その際、ハの字に沿って、胸の面とシャフトのラインが平行に重なりながら回転する「面さばき」採用して、極力フェースローテーションを抑えて振ることを心がけています。

手を返さずに右手が下の感覚で目標の左に振れるようになると、回転力が増して、安定したフィニッシュが取れるようになります。今回参加された皆さんも、回転力が際立って、招き猫ポーズのインバランスフィニッシュが綺麗に取れています。シャロースイング恐るべしですね！

2019-05-23

胸の面を開かずにフットワークを使えると捻転差の利いた軸回転ができる！

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ダウン時にボールを打ちにいく・突っ込む癖のある方はこの動画を参考にしてください！肩と腰の捻転の差の効いた軸回転ができるようになります。

そのためには、正しいフットワークの使い方を覚えましょう！

ご自分の大腿骨の上に腰幅サイズのサラダボールが乗っていて、コマネチラインに沿ってユサユサ滑べるように使うのが、股関節の使い方です、

右の股関節と脇腹が斜め後方に切れ上がってバックスイング、切り返しでグッと重心が下がり、土踏まず間で中心に引き寄せる力が発生、インパクトからフォローにかけて左の股関節と脇腹が斜め後方に切れ上がりながら、左足裏で地面を真上に蹴る動きが正しいフットワーク！両膝にはスプリングが入っていて、粘っこく地面の反力を利用したフットワークが理想です。

これらの動作を、切り返しの時に胸の面が開かないようにできるようになれば、捻転差の利いたスムーズな軸回転ができます。ぜひ、練習してみてください！

2019-05-20

スイングレフトの決め手は左頬と左胸のセパレート、そして左手甲のドアノックだ！

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「スイングレフト」即ち、目標の左に振ると言う意味です。

ここで誤解しないでほしいのは、グリップエンドを支点にしてヘッドだけを左に振るのではないということ。正しいのは、クラブが’体の正面をキープしながら回転して、目標の45度左まで振り切る動作を言います。

前者は体の回転を止めた手打ちで、当たってもそのまま左に飛んで行きますが、後者の方は左に振るのにボールは真っ直ぐ飛んでいきます。この差はハンドファーストをキープしたまま体の回転でスイングができているかなんです！

後者の動作を前提として、3つのポイントを押さえておきます。完璧な軸回転スイングをするには、トップ時の左頬の角度を変えないで、下半身のリードで巻き戻すと、左頬から左胸（左肩）が離れて後方に引かれていく。このセパレートが体幹の巻き戻し（回転）をスムーズにします。この時に、左頬と左肩がくっついたまま左に回転しちゃう人がいるけど、これだと軸が突っ込んで様々なミスを誘発します。

それともう一つ、この動きに同調させるのが、左手甲で左腰横にある扉をノックして背面後方に押す動きだ！常々、言っていることだが、飛球選方向前方に左脇が開くのはダメと言っているが、回転に同調しながら背面後方に左脇が開くのは、大いに結構と言っています！その方が背骨を中心に遠心力を感じながらクラブをまーるく振れるし、回転力が上がります。これもよく言っていることだが、体の正面にあるグリップを腰の後ろまで回すイメージと一緒のことだ！

この動きをしっかり練習すれば、左に振っても怖くない！真っ直ぐ遠くへ飛ばすことができます！ぜひ、練習してみて！